Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 82.51g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Пончики со Сгущенкой, Петропавловское Молоко 7,1%, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Яйцо, Макфа Мука, Творог (Обезжиренный). Dinner: Пирожок с Картошкой, Запеченный Картофель, Сыр Мастер Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|