Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
70 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 77.63g | Carbs: 199.10g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Красный Яр Гренки с Сыром. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Овсяное Печенье (с Изюмом), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|