|
утро началось прекрасно... а закончилось корпоративом.... мда... каллории явно превышены.... будем считать это подтяжкой кожи😄 главное не увлечься
|
132.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 128.08g | Prot: 58.09g | Carbs: 157.18g.
Breakfast: Ермолино Сосиски Сливочные, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Ладога Деликатес Балыковый из Свинины с/К, Жареное Яйцо. Lunch: Бобровский Сыр с Грецкими Орехами , Клементины, Форшмак, Хлеб Черный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Jam Bar Соленая Карамель с Арахисом. Snacks/Other: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана711311's Weight History
|