Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 91.64g | Carbs: 6.58g.
Breakfast: Рубиком Колбаса Класическая, со Шпиком, Яичница, Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай Несладкий, Сазан. Dinner: Сазан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asem_ochka's Weight History
|