UmmuUmar17's Journal, 05 Mar 21

paksu : gimana keadaan nya?
me : sdah baikan, tp masih mual. kadang tengah malam lapar, tp sdh makan 2000kal.
paksu : kalori.. kalori.. lupakan dulu itu, skrng kalau lapar wajib makan, mau tengah malam, subuh2 pokoknya makan..

- masih kuat buun pertahanan pola makan dietnya walaupun lagi 🤰tapi susah juga menahan godaan ngidam yg bawaannya fun food 😭

View Diet Calendar, 05 March 2021:
1904 kcal Fat: 83.58g | Prot: 92.01g | Carbs: 192.80g.   Breakfast: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: ABC Sambal Terasi, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dinner: Bakso dengan Saus (Campuran), Bubur Ketan Hitam, Kacang Mete. Snacks/Other: Kue Bolu, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Oatbits Oatbits. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Yg penting sehat bunda dan baby nya..benar Pak Su-nya tuh..kalori lupakan dl hehehe.. 
05 Mar 21 by member: LunaBfq
Bener ibu nya harus happy klo stress mengganggu ke tumbuh kembang janin semangat bun semoga sehat terus sampai persalinan ☺  
07 Mar 21 by member: aprianidevy
Yeaayy selamat yaa.. hamil brp bulan jalan skrg? 😍 
07 Mar 21 by member: Ika Sofyan
@LunaBfq @aprianidevy iyaa nih hehe soalnya takut banget naik sampe 20kg lebih kayak anak pertama jadi makannya masih dijaga.. tp keknya semakin runtuh asal perut enakan dan gak stress yaa 🤭 amin makasih ya masukan dan doanya💕 
07 Mar 21 by member: UmmuUmar17
@ika sofyan makasih yaa hehe Alhamdulillah jalan 7 pekan 🤭 
07 Mar 21 by member: UmmuUmar17
Saya jaga makan anak kedua ini naik bb 7 kg klo anak pertama naik 20kg memang karena dikiranya bisa turun lg dengan mudah hehhehehe jaga makannya pas udah lewat mual muntahnya bun klo Saya kmren sama jalan pagi 1 jam hehehhehe 
10 Mar 21 by member: aprianidevy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


UmmuUmar17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.