Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 86.07g | Prot: 68.25g | Carbs: 207.68g.
Breakfast: Парижская Буренка Сырный Продукт, Сметанин Молоко 2,5%, Яйцо, Индилайт Фарш Индейки , Мистраль Бурый Рис Отварной, Barinoff Сироп «Соленая Карамель», Jardin Кофе Натуральный Молотый. Dinner: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Ёбатон Арахисовая Паста, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKatyKat's Weight History
|