dodyjoo's Journal, 04 Mar 21

ممكن تعمليها انتي أفضل خلي سمك العجينه مش كتير الاضافات اللي عليها نوعي فيها خضار واي نوع بروتين وكدا وهتعدي بأقل الخسائر ان شاء الله ولو من برا اختاري حاجة صغيره ومعاها سلطة 

ممكن تعمليها بدقيق الشوفان و هتكون حلوة و مشبعه جدا و هتلاقي نفسك مش قادره تخلصيها كلها  

فى فى محلات البيتزا (بيتزا دايت) بتبقى فعلاً معمولة من دقيق القمح الكامل فى الاغلب هتاكليها و مش هتحسى بالذنب انا جربتها و كانت حلوة قوى ده لو هتطلبيها يعنى 

عملتها بدقيق القمح الكامل ماكنتش حلوة خالص 😪شوفى انتى بتحبي دقيق ايه فى البيتزا واعمليه بيها وقللى حجم البيتزايه عشان لو كاتبها كلها ماتحسيش بالذنب 😂😂😂وبالهنا والشفا مقدما. 

احلى حاجه متحسسكيش بالذنب بيتزا كيتو وظبطيها هتلاقي طرق كتير بالنت بس افضلهم عجينز اللوز والموتزاريلا بس دي وجبة يوم سعراتها عاليه وجنبها خضار  

😂😂😂كلت الجريمه كلها وحسه براحه نفسيه نزلت ف قلبي والله مش ف معدتي انا كان نفسي ف بيتزا طبيعيه انا كنت بعملها كيتو وبالشوفان بس انهارده كان نفسي فيها من اللي هي مليانه سعرات دي 😂😂 

الحل الوحيد هصوم 24 ساعه انا كده خدتها اوماد 

بألف هنا 😅 يولع الدايت انا بردو نفسي في هريسة وقاعد الف علي امي عشان تعملهالي لو معملتهاش هقوم اجيب ربع كيلو انتي شجعتيني..روحي يا شيخة الله يباركلك 😆 

كل يا محمد بالف هنا والله النفسيه بعد حاجه نغسك فيها بتطلع السما 😂😂 

انا مش فهمه ليه تحرموا نفسكم الحياه بنعشها وبتتعوض عادى احلى حاجه ان احنا نمشى ورا قلبنا انا عن نفسى لما بلاقي نفسى محرومه كدا مبحسش براحه خااالص عندى قناعه ان كل حاجه بتتعوض وتمضى الحياه.... ｡.｡:∞♡*♥ 

😆👍👏