Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 83.21g | Carbs: 146.56g.
Breakfast: ДЕП Сврок с Изюмом, Новый День Деликатесное, Сыр Мастер Российский, Новый День Молоко 2,5%, Дастархан Хлеб Кантри. Lunch: Арахис, Клубничное Мороженое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бефстроганов. Dinner: Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|