Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 95.74g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Racionika Diet Коктейль для Похудения Ваниль. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чечевица Вареная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Olga Sh@'s Weight History
|