Anuta_tok's Journal, 04 Mar 21

Доброе утро 🙆🏼‍♀️☕️ /400 ккал/

View Diet Calendar, 04 March 2021:
1173 kcal Fat: 60.16g | Prot: 70.02g | Carbs: 83.01g.   Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Семушка Кешью Сушеный, Семушка Миндаль Жареный, Егорлык Молоко Camembert, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Кофе Латте. Dinner: Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Other: Мандарины, Макдоналдс Кофе Латте, Американо, Now Foods Омега-3. more...

69 Supporters    Support   

Comments 
сыр с орехами не рекомендуется, два разных белка, а кофе нейтрализует белок, в организме он не усвоится, а распадётся😔  
04 Mar 21 by member: irulik_irulik
Сыр с плесенью ❤️ 
04 Mar 21 by member: Стрекоза.
очень люблю этот творог и Джемиус, правда у меня вишня и малина 
04 Mar 21 by member: VasilisaFight
Ого, не знала про сыр с орехами. Спасибо ) 
04 Mar 21 by member: Anuta_tok
Что за витамины пьёте?) 
04 Mar 21 by member: anna.fedorava
Омега-3, D3, морской коллаген, аевит и кальций/магний/цинк. 
04 Mar 21 by member: Anuta_tok

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anuta_tok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.