Овсяноблин с творогом , и аля пироженка:)
|
1200 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 125.18g | Carbs: 100.67g.
Breakfast: Клубника, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Малина, Panacea Кокосовая Мука. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Орбита Сыр, Гарнец Овсяная Мука , Творог (Обезжиренный), Яйцо, Замороженная Вишня, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Dinner: Печем Дома Кокосовая Стружка , Малина, Panacea Кокосовая Мука, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Чай Несладкий. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasta Добрякова's Weight History
|