Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 65.21g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Дубки Колбаса, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Банан, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Heinz Детское Печеньице 6 Злаков, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Corny Батончик Мюсли. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|