Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 65.66g | Carbs: 50.36g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Сок Сельдерея. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон, Сушеные Семена Тыквы, Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|