Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
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73.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1573 kcal
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Fat: 54.11g | Prot: 55.90g | Carbs: 216.01g.
Breakfast: Amecke Zink + Vitamin C, Amecke Zink + Vitamin C, Yogi Tea Schoko. Lunch: Philadelphia Kräuter, Eisbergsalat, Radeberger Lachsschinken, Gutes Land Tilsiter, Harry Doppelsemmel. Dinner: Philadelphia Kräuter, Radeberger Lachsschinken, Gutes Land Tilsiter, Butter, Kaufland Krustenbrot, K-Classic Gewürzgurken. Snacks/Other: Walnüsse, Äpfel. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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 Comments
Vielen Dank für die Unterstützung an alle. Ich bin so froh, dass ich FS gefunden habe 😘
04 Mar 21 by member: gwenny6
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