Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 56.72g | Carbs: 56.32g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Бессолевые, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Агролига Квашеная Капуста с Тмином, Полоцкие Хлебцы Бессолевые, Подлива, Гречка Отварная, Куриные Котлеты со Шпинатом. Dinner: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Беллакт Творог Детский 6%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.tsekhan's Weight History
|