Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
106.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 56.60g | Carbs: 81.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Grow Food Скрэмбл с Печёными Овощами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Grow Food Крем-Суп с Лососем. Dinner: Grow Food Суфле из Говядины в Сливочном Терияки и Картофель с Овощами. Snacks/Other: Grow Food Рисовые Блинчики с Муссом из Печёных Яблок, Капучино. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|