Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 90.26g | Carbs: 99.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Русское Море Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Lunch: Киви, Бековский Зефир, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Greenway Balancer со Вкусом Молочный Шоколад. Dinner: Активиа Биойогурт Отруби и Злаки. Snacks/Other: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lipetskaya79's Weight History
|