Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 110.69g | Prot: 79.46g | Carbs: 94.05g.
Breakfast: Зеленый Чай, Куриная Ферма Голень с Кожей, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сушеные Семена Тыквы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Сало. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Магнит Банан. Dinner: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Магнит Лимон, Сушеные Семена Тыквы, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кролик Тушеный, Белый Замок Масло Топлёное, Зеленый Чай, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|