Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 45.32g | Carbs: 49.04g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Квашеная Капуста, Куриные Наггетсы, Ашан Оливье с Языком. Dinner: Легенды Гор Творожный Сыр с Укропом, Огурец, Семга Слабосоленая, Овсяноблин, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Голодончик's Weight History
|