Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 57.01g | Carbs: 182.96g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Капустный Салат, Сарделька. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Иней Мороженое со Сгущеным Молоком. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|