|
ОТ 80
ОБ 115
|
72.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 109.37g | Carbs: 73.63g.
Breakfast: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Мёд, Избенка Сыр Адыгейский, Здоровье Хлеб. Lunch: Оливье без Майонеза, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akoshevarova4's Weight History
|