278 ккал., обед. Ко всему прочему была ещё вафля Яшкино 🤩
|
1199 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 48.34g | Carbs: 148.54g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Сметана 15%, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленный Чеснок, Лаваш, Сыр, Яшкино Вафли Сливочные, Чай, Сухие Сливки. Lunch: Яшкино Вафли Сливочные, Чай, Сухие Сливки, Баурсак, Гречка Отварная. Dinner: Рис Отварной, Баурсак, Куриные Котлеты, Сметана 15%, Чай, Сухие Сливки. Snacks/Other: Яшкино Вафли Сливочные. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mar 21 by member: xxx54
|
02 Mar 21 by member: ali.aliali
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|