Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 89.88g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: Кекс из Овсяной и Кукурузной Муки), Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Кекс из Овсяной и Кукурузной Муки), Творожная Запеканка2), Сметана 15%, Мой Суп Овощной. Dinner: Рыбные Котлеты), Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Магнит Банан, Националь Манная Крупа, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|