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1671 kcal
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Fat: 54.88g | Prot: 62.50g | Carbs: 216.89g.
Breakfast: 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, コーヒー, タカナシ 無脂肪乳, くこの実, マーマレード, 目玉焼き, イチゴ, トースト. Lunch: 栗山米菓 ばかうけ コーンポタージュ味, ニチレイ 今川焼あずきあん, 山崎製パン 肉まん. Dinner: キャベツ炒め, 春菊, タカノフーズ 納豆, 豚肉炒め, 油揚げ, 漬け物, テーブルマーク 白飯, 味噌汁. Snacks/Other: 赤ワイン, 生協 ミックスナッツ, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), スイートボックス プレッツェル チェダーチーズ味. more...
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 Comments
梅干しがなかなか減らないので、豚の梅味噌焼きにしてみました🐽
02 Mar 21 by member: にゃんきち13
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