minnak11's Journal, 02 Mar 21


View Diet Calendar, 02 March 2021:
938 kcal Fat: 35.75g | Prot: 58.23g | Carbs: 104.55g.   Breakfast: Patates Kızartması, Fıstık Ezmesi, Maydanoz, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Wasa Tam Çavdar Gevreği , Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Leblebi, Çerezya Karışık Kuru Meyve, Kahve (Demlenmiş). Dinner: Makarna, Superfresh Ton Balığı , Mevsim Salata. Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Ananas, Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt. more...
1739 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


minnak11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.