Доброе утро) завтрак 503 калории, очень захотелось шоколадное печенье, хлебцы с творожным сыром, авокадо и слабосоленой рыбкой божественны😋Я уже начинаю любить пп
|
1253 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 81.98g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Greenfield Красный Чай с Малиной, Авокадо Авокадо, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Гуляш из Куриного Филе Моё Блюдо, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Дикси Киви. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
02 Mar 21 by member: nana-matveeva
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8-996-571-69-66 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
02 Mar 21 by member: anna.aleksa25
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abatyrovanastya's Weight History
|