Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 80.27g | Carbs: 180.70g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Natur Foods Чернослив без Косточек, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Сливочное, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Макароны Отварные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Камбала, Грудка Индейки. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), SPAR Хлеб Бородино, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Now Яблочная Клетчатка, Княгинино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Сливочное, Малина, Княгинино Кефир 3,2%, Северная Долина Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sobyanina.svetlana's Weight History
|