Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2339 kcal
|
Fat: 110.03g | Prot: 81.91g | Carbs: 253.93g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Хлебный Дом Хлеб Столичный Новый, Малиновое Варенье, Красная Цена Кетчуп. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Аладушкин Батон Первый Сорт, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хохланд Сыр Плавленный, Малиновое Варенье. Dinner: Аладушкин Батон Высший Сорт, Малиновое Варенье, Омлет или Яичница с Колбасой, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису. Snacks/Other: Тимоша Козинак Подсолнечный, Гипар Повидло Клубничное, Хлебный Дом Хлеб Столичный Новый. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|