Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 84.24g | Carbs: 109.02g.
Breakfast: Благода Творог Домашний 5%, ВкусВилл Финики с Косточкой. Lunch: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Ашан Томаты Черри Кумато, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Шебекинские Макароны Спирали, Scoro Салатная Смесь Фиеста , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Dinner: Iberica Бальзамический Соус-Крем, Monini Лимонный Сок, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Санта Бремор Кальмары в Заливке, Магнит Помидоры Черри, Scoro Салатная Смесь Фиеста . Snacks/Other: Switter Черничный Свиттер, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Rich Superfruits Яблоко-Киви-Шпинат. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
01 Mar 21 by member: persik7f46
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bebetterpls_ly's Weight History
|