Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
37.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 74.09g | Carbs: 221.53g.
Breakfast: جبنة شيدر, بيضة مسلوقة, لوزين توست بر, Belvita كليجا مع الهيل, عصير العنب. Lunch: فارم سمن, بطاطا بطاطا مسلوقة , دجاج فخذ الدجاح, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ). Dinner: زبدة الفول السوداني, فول. Snacks/Other: عماد خبز لبناني اسمر . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dimacranberry's Weight History
|