Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2014
|
47.2 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2014:
|
825 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 39.36g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Растительное Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Груши, Сыр Российский, Сыр Российский, Груши, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|