Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 47.70g | Carbs: 175.80g.
Breakfast: Кулиничи Маффин Вишневый, Сильпо Круассан Panavi. Lunch: Картофельное Пюре, Novus Котлета Куриная, Приготовленный Яичный Желток, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Villa Krim Вино Белое Сухое, Martini Мартини, Сильпо Торт Йогуртовый, Картофельное Пюре, Banga Лосось Консервированный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|