Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 103.66g | Carbs: 185.83g.
Breakfast: Льняное Масло, Maggi Бульонный Кубик, Гречка. Lunch: Здоровье Морская Капуста , Минтай Запечённый. Dinner: Банан, Моя Цена Горошек Зелёный , Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey Expert's Weight History
|