Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 70.48g | Carbs: 89.43g.
Breakfast: Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Адыгейский, Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Кофе с Молоком, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nelya.babaeva's Weight History
|