Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
106.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 78.69g | Carbs: 229.45g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблочный, Банан. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Гречка Отварная, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Красное Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спагетти. Dinner: Банан, Банан, Красное Яблоко, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Гречка Отварная, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Чудо Йогурт Творожный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
•Dar_ya•'s Weight History
|