mamt hamada's Journal, 28 Feb 21

mamt hamada's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

انا لغبط انهارده آخر لغبطه أكلت طعميه ورنجه وبالليل أكلت بانيه وحاجه آخر لغبطه مش عارفة ابدأ ازاي بكره حد يديني نظام امشي عليه عشان ثابته بقالي كتير 😔

View Diet Calendar, 28 February 2021:

61 kcal

Fat: 2.90g | Prot: 1.80g | Carbs: 6.90g. Breakfast: Nescafe Cappuccino . more...

3 Supporters Support

Comments

الصيام المتقطع مع اللوكارب هيظبط معاكي ان شاء الله وبالهنا والشفا متزعليش اعتبريه فريه وانتظمي تاني 💪 💪

28 Feb 21 by member: Om habiba2020

حاضر. تسلمي يارب ان شاء الله هعمله

28 Feb 21 by member: mamt hamada

ماتزعليش يااختى اللخبطه دى من أثر الرجيم كلنا بنلخبط عادى وزى ماقالتلك اختنا ام حبيبه اعملى صيام متقطع مع لو كارب الأمور حتظبط معاكى ان شاءالله وربنا يعينك ويعينا جميعا على الدايت .

28 Feb 21 by member: المتألقه دايما

رنجه رنجه جالك قلب 😂😂

28 Feb 21 by member: Ahmed hani8

كيتو من الاخر

28 Feb 21 by member: همام البياتي


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mamt hamada's Weight History

View Complete History

mamt hamada's Journal, 28 Feb 21

Submit a Comment

mamt hamada's Weight History