Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1694 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 66.69g | Carbs: 214.35g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Лента Яблоко, ВкусВилл Хурма Сушеная, Мультизерновой Хлеб, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Чикен Ролл, Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Other: Варенье. more...
|
steady weight
|
|
LiubovGor's Weight History
|