Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1056 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 50.54g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Овсяная Каша на Воде, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Сыр Адыгейский, Котлета Рыбная, Магнит Хлеб Крестьянский. Dinner: Волковская Пивоварня Вишневый Эль. Snacks/Other: Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zuegg Варенье Сливовое, Дикси Наггетсы Классические . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sksksksksksksks's Weight History
|