Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1402 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 69.40g | Carbs: 138.36g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Котлета Говяжья, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияЛев's Weight History
|