Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
373 kcal
|
Fat: 22.52g | Prot: 17.52g | Carbs: 24.67g.
Breakfast: Помидоры, Избенка Страчателла, Яйцо, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Тыквенные Семечки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|