Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1833 kcal
|
Fat: 94.62g | Prot: 120.57g | Carbs: 121.45g.
Breakfast: Помидоры, Творог 5%, Подсолнечное Масло, Морковь, Говядина. Lunch: Сало, Кухмастер Томатная Паста, Овощи со Свининой. Dinner: Сыр Голландский, Переяславль Сыр Плавленный К Завтраку с Ветчиной, Апельсин, Миндаль Миндаль, Творог 5%, Овощи со Свининой. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|