Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
2321 kcal
|
Fat: 107.05g | Prot: 73.08g | Carbs: 272.16g.
Breakfast: Лента Яблоко, Lafitore Отруби Очищающие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. Dinner: Индолина Филе Грудки Индейки, Пюре картофельное, Жареные грибы. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Овсяное Печенье Домашнее, Овсяное Печенье Домашнее, Овсяное Печенье Домашнее, Чудесный Край Соломка Сладкая, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|