Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1264 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 54.56g | Carbs: 110.90g.
Breakfast: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Сэн Сой Фунчоза, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Amstel Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|