Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 78.97g | Carbs: 93.06g.
Breakfast: Мёд, Елизавета Хлебцы Льняные, Помидоры, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Сосиска. Lunch: Мёд, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|