Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
620 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 22.39g | Carbs: 68.08g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Яйцо Куриное, Форель, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legislation-spb's Weight History
|