Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1619 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 52.42g | Carbs: 202.94g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Оливье с Курицей. Lunch: Каждый День Шаурма с Курицей. Dinner: Красное Столовое Вино, Яблочное Пюре. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , La Pina Арахисовая Паста, Банан, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|