Nay Khansa's Journal, 27 Feb 21


View Diet Calendar, 27 February 2021:
1601 kcal Fat: 66.41g | Prot: 138.02g | Carbs: 119.03g.   Breakfast: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Saori Saus Tiram, Sania Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mr. Ishii Shirataki Small, Wortel Dimasak, Telur Rebus. Dinner: Colatta Dark Compound Chocolate, Herbalife Mint Chocolate, Pecel, Air Kelapa, Tahu Kukus. Snacks/Other: Buah Pir, Myprotein Impact Whey Protein Milk Tea. more...
416 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
simpel tapi kelihatannya enak banget, ngiler btw yang disebelah telur dan diatas mie apa ka? yang digoreng😅 
26 Feb 21 by member: bsinchan
Iya yang simpel aja karen sahur mata masih kiyep2 Haha.. Dada ayam itu kak 
27 Feb 21 by member: Nay Khansa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nay Khansa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.