Elirapallo's Journal, 26 Feb 21

60g de pasta integral y 130 g de pollo , una cucharada de Aove y Cayena después de 16 horas de ayuno y hora y media de entrenamiento 🏋🏻‍♀️ de patas en el Gym . Feliz viernes 😜

View Diet Calendar, 26 February 2021:
1015 kcal Fat: 42.87g | Prot: 59.28g | Carbs: 96.62g.   Breakfast: Café. Lunch: Tomates Rojos, Mercadona Espaguetis Integrales, Maria Natura Hamburguesa Finas Hierbas, Aceite de Oliva. Dinner: DIA Queso Curado, Salmón Ahumado, Pan Integral. Snacks/Other: Lidl Tortitas de Arroz, Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave. more...
2556 kcal Exercise: Entrenamiento Hombro - 50 minutes, Entrenamiento Pierna completo - 1 hour and 25 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

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Comments 
Buen plato!!! 💪💪 
26 Feb 21 by member: rgarciaacosta
Buen plato!!! 💪💪💪 
26 Feb 21 by member: rgarciaacosta
que buena pinta, la cayena para mí es pura adicción 
26 Feb 21 by member: lebula
Es verdad que añadirle cayena lo cambia por completo!🥰 
26 Feb 21 by member: Elirapallo

     
 

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