Cinara_Prado's Journal, 25 Feb 21


View Diet Calendar, 25 February 2021:
1717 kcal Fat: 69.89g | Prot: 64.49g | Carbs: 198.12g.   Breakfast: Porto Alegre Sequilhos Tradicional, Mabel Cream Cracker, Vitamina de Abacate. Lunch: Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Batata Assada, Suco de Goiaba. Dinner: Marilan Cream Cracker, Dolce Gusto Cortado, Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Sobremesa de Gelatina, Porto Alegre Sequilhos Tradicional, Amstel Cerveja (200ml), Coco Seco. more...
2077 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 3 hours, Cleaning - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes. more...

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