Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
989 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 59.08g | Carbs: 80.05g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Good Day Кокосовая Паста, Вологодское Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Пиканта Кабачковая Икра, Оладьи из индейки, Булгур (Вареный). Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Вологодское Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|